Heilpraktiker Forum

[Gast]

Hallo,
Sie beschreiben hier sehr wahrscheinlich eine Entzündung. Ich würde keine Massagen und kein Übungen machen. Einzig Enzyme (zum Beispiel Wobenzym) sind sicherlich eine sinnvolle Maßnahme. Wenn Sie es auf die harte Tour machen wollten, wäre Kortison das Mittel der Wahl.
Wärme ist gut. Kälte ist eher schlecht. Zugluft unbedingt vermeiden. Evtl. Wärmepflaster oder Wärmflasche/Dinkelkissen etc. auflegen. Verschiedene Cremes und Salben könnten ebenfalls sehr gut wirken. Ich empfehle vorerst die Bachblüten Rescue-Salbe.

Mit Wobenzym in relativ hoher Dosis und zusätzlich der geeigneten Salbe sollten die Beschwerden relativ rasch abklingen.
Kontraproduktiv für den Heilungsprozess ist der Schmerz selbst, denn durch ihn kommt es zum Anspannen der Muskeln, wodurch diese wiederum schlechter durchblutet werden,....
Deshalb ist es nicht unüblich, ab einem bestimmten Punkt mit Schmerzmitteln zu arbeiten, um einen Teufelskreis zu unterbrechen.

[Gast]

-----

[Gast]

-----